Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1
Page 1

CHIRURGIE DE LA HANCHE ET DU GENOU


DOCTEUR   JEAN   JACQUES   LALLEMENT

www.hanche-genou.fr


  

REEDUCATION APRES GREFFE DU LCA

TRAVAIL DYNAMIQUE 


Le tavail dynamique va permettre d’associer progressivement le travail concentrique et l’excentrique.

                                                   soit en chaîne fermée, en décubitus dorsal, les deux jambes fléchies, en appui sur les talons avec flexion dorsale des pieds, on décolle le bassin et le bas du dos, la progression se fait d’abord avec appui sur les talons, puis avec un gros ballon pour faire un travail concentrique ou excentrique  selon que l’on crée un mouvement d’aller et retour du ballon

travail de poussée du membre inférieur

exercice de squatt

technique de départ en ski nautique

électrostimulation

L’ELECTROSTIMULATION

Les problèmes majeurs de rééducation sont en rapport avec la fonte musculaire, encore appelée l’amyotrophie, due à la douleur, à l’œdème et au non-fonctionnement du genou.

L’électrostimulation est à utiliser en trois phases :

Pendant les 10 premiers jours : utilisation d’une fréquence de 10 hertz à raison de 20 minutes par heure à renouveler 5 à 6 fois par jour. Cette fréquence au départ permet une remise en jeu fibrillaire musculaire sans contraction, sans douleur.

A partir du 10ème jour : on utilise alors une fréquence de 20 hertz qui est une fréquence sub-tétanisante permettant d’augmenter les possibilités contractiles du muscle.

A partir de la 3ème semaine post-opératoire : l’électrostimulation sera à utiliser en même temps que les exercices en chaîne fermée :

                                      - Ecrase-coussin.

                                      - Tabouret.

                                      - Position du ski nautique.